गिलोय फायदेमंद पर सोच समझकर करें उपयोग
गिलोय के आयुर्वेद में कई फायदे बताए गए हैं। इसका इस्तेमाल प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में किया जाता रहा है। लेकिन जब से करो ना आया है, तब से इसका इस्तेमाल अधिक हो गया है जोकि नुकसानदायक साबित हो सकता है। इसलिए इसका सेवन सीमित मात्रा में ही करें।
कोरोना काल में काढ़ा खूब पिया जा रहा है। इसमें शॉट आदि के अलावा गिलोय का भी इस्तेमाल होता है।
इम्युनिटी बढ़ाता है